Home Proposte di Roma Ciclabile LE CICLABILI SON UN SUCCESSO ALLENA IL CORE.
LE CICLABILI SON UN SUCCESSO ALLENA IL CORE. PDF Stampa E-mail
org>
Visualizza dettagliStampa
BIKEITALIA

lo sapevi che il core addominale è il miglior alleato del ciclismo? Ma perchè è importante allenarlo?

Ecco i 5 Motivi per cui il ciclisti dovrebbe allenare il core.

Leggi l'articolo Core addominale, il miglior alleato del ciclismo: 5 motivi per allenarlo

 
Perchè la maggior parte dei ciclisti si allena in modo sbagliato?
 
 

Perchè la maggior parte dei ciclisti si allena in modo sbagliato?

Qual è il modo migliore per allenarsi pedalando?

Leggi di più

 
 
Core training per ciclisti in offerta
 
 

CORSO ONLINE
Core Training per ciclisti

Segui al tuo ritmo le lezioni e riguarda i video quante volte vuoi.

In Offerta 49,00€ 15,00€

 
SCOPRI IL PROGRAMMA
 
 
Gravel: 5 regolazioni che tutti dovremmo saper fare
 
 

Gravel: cinque regolazioni che tutti dovremmo saper fare 

È importante che la nostra bici sia sempre nelle migliori condizioni.

Leggi di più

 
 
Manubrio gravel, guida alla scelta
 
 

Manubrio gravel: guida alla scelta

Una componente fondamentale per la stabilità e la comodità.

Leggi di più

 
 
Ebook Gratuito: guida allacquisto della tua prima bici gravel
 
 

Guida all'acquisto della tua prima bici gravel

Strade bianche, sentieri, sterrati e geometrie più rilassate. Scarica l'ebook gratuito.

Download PDF

 
 
Adattare le misure della bici alle proprie esigenze
 
 

Adattare le misure della bici alle proprie esigenze

Fai parte dell'80% dei ciclisti? 

leggi di più

 
 
Il corretto posizionamento in sella
 
 

CORSO ONLINE
Il corretto posizionamento in sella

Verifica e migliora la posizione in bici evitando l'insorgenza di dolori e infortuni.

 
SCOPRI DI PIÙ
 
 
Vita da rider
 
 

Superciclabili: ecco i 5 motivi alla base del loro successo

Le ciclabili che vediamo nelle nostre città non bastano più.

Leggi di più

 
 
La mobilità attiva come risorsa per il benessere dei bambini, a partire dalle scuole
 
 

La mobilità attiva come risorsa per il benessere dei bambini, a partire dalle scuole

Promuoviamo comportamenti attivi, partendo dagli ambiti più impattanti.

Leggi di più

 
 
La mobilità attiva come risorsa per il benessere dei bambini, a partire dalle scuole
 
 

Europa, le ciclabili d'emergenza sono un successo

Diventeranno permanenti le ciclabili d'emergenza realizzate in tempo di pandemia.

Leggi di più

 
 
parigi
 
 

In bici tutto l’anno: Gran Canaria

Gran Canaria, un paradiso per il cicloturismo, offre davvero un mare di possibilità.

Leggi di più

 
 
finlandia in bicicletta
 
 

Finlandia in Bicicletta

La Finlandia è natura. Ma non solo.

Informazioni generali sul cicloturismo in Finlandia.

Leggi di più

 
 
 
Bikeitalia.it è una testata giornalistica online edita da Bikenomist srl.
     
Via San Martino 5 , 20900 Monza
Copyright © 2021 all rights reserved.
bikeitalia.it | Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. | 039 894 7423